www.elromancy.net
أفضل طريقة للتعامل مع الصداع 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
ومديرعام المنتدي احمد زين العابدين النجار"

وسنتشرف بتسجيلك
شكرا أفضل طريقة للتعامل مع الصداع 829894
ادارة المنتدي أفضل طريقة للتعامل مع الصداع 103798

www.elromancy.net
أفضل طريقة للتعامل مع الصداع 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
ومديرعام المنتدي احمد زين العابدين النجار"

وسنتشرف بتسجيلك
شكرا أفضل طريقة للتعامل مع الصداع 829894
ادارة المنتدي أفضل طريقة للتعامل مع الصداع 103798

www.elromancy.net
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلاً وسهلاً بك يا*( زائر)* الكريم فى منتدى الرومانسى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المنتدي تحت الانشاء الافضل
إداره المنتدي

 

 أفضل طريقة للتعامل مع الصداع

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احمدعصام
مدير المنتدي
احمدعصام


ذكر
عدد الرسائل : 137
العمر : 33
الموقع : الرومانسي
العمل/الترفيه : الكمبيوتر طبعا
المزاج : علي قد حالي

أفضل طريقة للتعامل مع الصداع Empty
مُساهمةموضوع: أفضل طريقة للتعامل مع الصداع   أفضل طريقة للتعامل مع الصداع I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 01, 2009 1:27 pm

أفضل طريقة للتعامل مع الصداع


هي طريقتان إسلاميتان وقد اخبرنا عنها الرب العظيم في القران والنبي الكريم (صلى الله عليه وسلم ):
1- الماء البارد . . . قال تعالى: ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب )
2- إطالة السجود

لا سمح الله . . . إذا جاك صداع فلا بندول ولا يحزنون . . . عندك هالطريقتين وتوكل على الله



الـــصُـــــــداع

يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية.
أسباب الصداع العضوية :
• ارتفاع ضغط الدم.
• اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.
• التهاب الأذن الوسطى.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• مشاكل الأسنان.
• الحمى.
• الزكام والأنفلونزا.
• اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).

أسباب الصداع الغير عضوية :
ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.
أسباب أخرى :
• الروائح القوية.
• قلة النوم أو كثرته.
• بعض أنوع الأطعمة والبهارات.
• التغير المفاجئ في درجات الحرارة.
إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :
• الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .
• الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.
• الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول .
• القراءة.
• تناول الأجبان الصفراء.
• تناول الشوكولاته ..
• التدخين.
• تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.

كيف تتغلب على الصداع ؟
إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل ا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الرومانسي احمد زين
مدير عام المنتدي
مدير عام المنتدي
الرومانسي احمد زين


ذكر
عدد الرسائل : 716
العمر : 31
الموقع : https://elromancy.ahlamontada.com/
العمل/الترفيه : الانترنت والكمبيوتر
المزاج : رومانسي

أفضل طريقة للتعامل مع الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: أفضل طريقة للتعامل مع الصداع   أفضل طريقة للتعامل مع الصداع I_icon_minitimeالإثنين يوليو 27, 2009 12:01 am

انت فعلا متميز بارك الله فيك

نتمنا كل ماهو جديد منك انشاء الله

تقبل تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elromancy.ahlamontada.com
 
أفضل طريقة للتعامل مع الصداع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.elromancy.net :: ¨°o.O (ديوان الأسرة ) O.o°¨ :: ركن الصحة العامة-
انتقل الى: